為什麼您必須立即停止使用 Mac
在 macOS 上清空垃圾桶只會解除檔案目錄關聯，底層資料仍會保留在儲存磁區中，直到被新檔案取代。由於瀏覽網頁、系統快取更新或下載檔案等日常操作都會持續向磁碟寫入資料，繼續使用 Mac 將面臨磁區被覆寫的風險。
為大幅提高檔案復原的成功率，請務必遵循以下即時預防措施：
- 停止進行中的磁碟操作：避免在受影響的磁碟上安裝新應用程式、串流播放大型影音檔案或儲存新文件。
- 唯讀磁碟安全機制：RecoverHelper 嚴格以唯讀模式開啟所有目標磁碟機，確保掃描過程絕不更改或損壞您的原始資料。
Deep Scan 如何從 Mac APFS 與 HFS+ 磁碟機雕刻復原檔案
現代 Mac 的內建硬碟與外接儲存裝置大多採用 APFS 或 HFS+ 檔案系統格式。一旦在這些檔案系統中清空 macOS 垃圾桶，中繼資料索引便會遭到移除，此時就需要透過特徵簽名雕刻技術來復原檔案。
RecoverHelper 使用 Deep Scan 逐一磁區檢查儲存裝置，辨識遺失檔案特徵的獨特標頭與標尾。雖然 Deep Scan 能完整重建遺失的照片、影片與文件內容，但在 APFS 或 HFS+ 磁碟區上將無法保留原始檔案名稱。此外，內建的壞軌容錯機制會自動略過無法讀取的磁碟區塊，確保掃描過程順暢進行而不當機。
Mac 清空垃圾桶檔案復原逐步指南
請依照以下步驟掃描您的 Mac 儲存裝置，並在清空垃圾桶後救回已刪除的檔案：
- 在 macOS 上開啟 RecoverHelper：選取原先存放已刪除檔案的內建硬碟或已連接的外接儲存裝置。
- 啟動 Deep Scan：執行掃描並即時監控讀取輸送量、百分比進度與預估剩餘時間（ETA）。
- 預覽偵測到的檔案：直接在結果清單中檢視檔案預覽，以在儲存前確認檔案完整性。
- 復原至其他儲存位置：選擇獨立的磁碟機（例如外接硬碟或 USB 隨身碟）來儲存已復原的檔案。RecoverHelper 會特別阻擋儲存至相同磁碟，以防止覆寫您正在救援的檔案。
支援的檔案格式與免費救援模式
RecoverHelper 完全免費使用，無任何隱藏分級或訂閱費用。立即免費復原 JPG & PNG；配對一次免費行動 App 即可解鎖所有其他格式——同樣完全免費，無須購買任何項目。
本軟體支援多種類別的完整檔案類型：
- 照片：立即復原標準 JPG 與 PNG 檔案，以及相機 RAW 格式（CR2、NEF、ARW、DNG、ORF、RAF、PEF、TIFF）和 Apple HEIC 照片。
- 影片與音訊：還原 MP4、MOV、M4V、MKV、AVI 與 WebM 影片檔案，以及 MP3、WAV、FLAC 和 OGG 音訊軌。
- 文件與壓縮檔：救回關鍵辦公文件，包括 PDF、DOCX、XLSX、PPTX、RTF、ZIP、RAR、7Z 壓縮檔以及 SQLite 資料庫。